郑州御和堂中医:如何预防直肠癌

来源：郑州御和堂中医 (58人推荐）

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　　郑州御和堂中医:如何预防直肠癌？直肠癌一旦发生，将对患者的生命和身体造成严重伤害。因此，我们必须注意直肠癌的发现，积极配合治疗，做好日常护理和注意事项。直肠癌的日常预防措施是什么?下面一起来看看郑州御和堂中医介绍：

　　不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期和变质的食物;那些年老、虚弱或有某种疾病遗传基因的人应该吃一些消瘤食品和碱性食品，并保持良好的精神状态。

　　不要吃受污染的食物，如受污染的水、农作物、家禽、鱼和鸡蛋、发霉的食物等。吃一些绿色有机食品，防止疾病进入口腔。养成良好的生活习惯，戒烟和限制饮酒。世界卫生组织预测，如果人们不再吸烟，五年后世界癌症将减少1/3;第二，不要喝太多。烟草和酒精是非常酸性的酸性物质。长期吸烟和饮酒的人很容易导致酸性体质。

　　有一个良好的态度来应对压力，结合工作和休息，不要过度疲劳。可以看出，压力是癌症的重要原因，中医认为压力导致过度工作和身体缺乏，导致免疫功能下降、内分泌紊乱、体内代谢紊乱，导致体内酸沉积;压力也会导致精神紧张，导致气滞血瘀、毒火等。

　　生活应该是有规律的。生活习惯不规律的人，如整夜唱卡拉OK、打麻将、晚上不回家等，会加剧体质酸化，容易患癌症。我们应该养成良好的生活习惯，以保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离我们自己。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下锻炼，多出汗可以随汗液排出体内的酸性物质，避免形成酸性体质。

　　直肠癌的日常预防措施是什么?通过以上介绍，我们都知道生活有规律，积极治疗饮食和活动，少喝酒，吸烟，注意休息，这是我们每天应该注意的，一旦生病，请及时就医，避免疾病对身体造成更大的伤害。