近日浙江男子一天100根烟,喝啤酒如水,冲上热搜,最终结果就是身患多种肿瘤,其实早在一部电影中也出现过类似的现象,那就是好莱坞知名导演诺兰新作《奥本海默》,该影片讲述了美国“原子弹之父”罗伯特·奥本海默的传奇一生。电影中有大量奥本海默抽烟的场景。恰恰是这个不良生活习惯,为他的健康埋下了隐患。1967年,奥本海默患咽喉癌去世,享年仅63岁。所以抽烟是对人体伤害极大的一种物质!
中医谈吸烟对脏腑功能的危害
1.吸烟主要对肺部有害
但由于五脏相互作用,对心脏、肝脏、脾脏、肾脏也有不同程度的影响。中医说“肺主气,呼吸”,宣传肃降。肺是“娇嫩”,干热烟熏蒸肺,烧肺,干热津,精液痰,痰热互结。因此,吸烟最有可能损害肺津,影响肺的宣传和肃降功能,肺失去干咳少痰,或咳嗽黑灰痰,因此,吸烟首先损害肺。
2.吸烟对心脏的影响
肺主治节,肺通过宗气,贯穿心脉进行气血,治疗和调节气血运行,辅助心脏促进和调节血液运行。津血同源,津伤不能化生血液,导致气血不足,不能繁荣心脏,因此长期吸烟者出现胸闷、心悸、气短、失眠等症状。
3.对肝脾肾的影响
气血运行不畅,气虚血少,脾虚肝郁,心肾不交,会出现倦怠乏力、少气懒言、嗜睡无精神、抑郁、失眠多梦、记忆力减退等症状。
那么既然知道了烟的危害很大,为什么还有很多的人就是戒不掉呢,这其是也是和人的生活习惯有关,很多时候,人在极其烦躁的情况下,或者再孤独的情况下,人就会情不自禁的去抽烟,从而来刺激人的神经细胞,使人的神经细胞得到有效的满足。
那有的人就说了,我很清楚烟给人带来的危害,但是我就是想戒戒不掉,诶,今天你看到这篇文章实属是幸运的,下面我来给大家推荐一个穴位,这个穴位中医叫阳溪穴,这个穴位很好取,大拇指往上一翘,它的根部就会出现两个肌腱,阳溪穴正好位于这两个肌腱的中间,左右手各有一个。想戒烟,就每天揉揉这个穴位,这样还可以起到增补肺气的作用。只要你坚持下去,一段时间后,你会发现自己对烟好像没什么欲望了,即使抽起来也觉得烟的味道变了。
另外,很多人也注意到了抽烟会导致手脚冰凉,怎么办呢?有一种平衡是左手一根烟,右手一杯酒。为什么说烟酒不分家,因为这是在恶性刺激下的一种平衡。但我要特别强调一点,这是一种恶性循环,只能是一种短期行为。酒可以适度喝一点,这样可以温经通脉,使体内的阳气分布平衡,但烟还是不抽为好!
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