你知道预防胃癌的方法吗？

来源：郑州御和堂中医 (28人推荐）

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　　胃癌是一种常见的癌症，危害很大，要及时预防。你知道预防胃癌的方法吗？

　　多吃新鲜食物

　　少用或不涂因为霉变味道更好的食物，比如酸菜。因为那些腌制的咸菜里面有大量的亚硝酸盐，刺激肠胃会致癌。多吃新鲜蔬菜和水果。它们含有维生素，可以帮助修复身体的天然屏障，防止体内化学致癌物的合成。

　　注意良好的饮食习惯

　　如果你以前有暴饮暴食或进食过快的习惯，请及时纠正。由于其对胃的刺激很大，与胃癌的发生有着必然的关系。

　　远离致癌物

　　这需要引起男性朋友的注意。通常情况下，需要戒烟戒酒或者不吸烟戒酒。大家都知道吸烟是导致胃癌的主要原因，因为它的烟雾中有很多致癌物质；虽然酒精本身不是致癌物，但烈性酒精会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进致癌物的吸收。如果同时喝酒抽烟，危害更大，因为酒精可以增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

　　以上就是该疾病的相关知识讲解，希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以选择在线咨询。