胃是一个脆弱的器官,但很多人不太注意胃的健康。很多胃部不适容易被忽视,导致严重的胃部健康问题,其危害并不为他们所知。胃病通常需要很长时间才能被发现。很多人不知道自己的胃怎么了。胃病长期不被重视,很容易发展成胃癌。
那么,胃癌的“罪魁祸首”是什么?
1.长期抑郁会导致胃癌
医学研究表明,如果人长期处于心情不好、情绪低落、抑郁的状态,会导致患胃癌的风险更高。当人的情绪非常低落、消极、冷淡时,患胃癌的风险相对较高,而当人的情绪非常开朗、外向时,患胃癌的风险一般相对较低。所以我们应该在日常生活中保持良好的心态,学会调节自己的情绪。
2、长期熬夜,昼夜颠倒,体力不支会导致胃癌
无论从事脑力劳动还是过度体育锻炼,只要身体疲劳就会导致胃肠供血不足,也会出现严重的内分泌失调症状,胃酸分泌过多会导致粘液大量减少。一般来说,我们胃黏膜上皮的细胞每隔2~3天就会更新一次,而这个更新过程通常是在夜间胃肠道休息的时候进行的。而且如果经常熬夜,肠道得不到正常的休息,容易导致胃黏膜的损伤,出现不同程度的胃病,甚至胃癌的发生。
3.幽门螺杆菌感染可导致胃癌
幽门螺杆菌是迄今为止医学界公认的胃癌致癌因素,与多种胃病有关。虽然大多数人感染后无明显症状,但可引起慢性炎症-萎缩性胃炎-肠化生-异型增生-胃癌,根除幽门螺杆菌可使胃癌发病率降低39%。
4.不良的饮食习惯也会导致胃癌
不良饮食习惯也是导致胃癌的主要原因。不管是什么原因,如果长期没有规律的饮食,很容易暴饮暴食或者喜欢吃油腻辛辣的食物和高盐高糖的食物。如果每天蔬菜水果的量不够,这类人容易得胃癌。
5.晚上吃太多容易得胃癌
如果吃多了,患胃癌的风险很高。所以我们也要注意一日三餐的量。晚上好不要吃宵夜。吃宵夜不仅对身体不好,还会导致发胖。持续时间长了,再加上吃夜宵不太健康,很容易引发肠胃很多疾病。
以上就是该疾病的相关知识讲解,希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以选择在线咨询。
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