郑州看乳腺癌去哪个医馆好

来源：郑州御和堂中医 (13人推荐）

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　　郑州看乳腺癌去哪个医馆好？乳腺癌引起的皮肤变化可引起多种体征，常见的是“酒窝征”也就是说，乳房皮肤有一个小凹陷，就像一个小酒窝；乳头，乳晕异常。肿瘤位于或靠近乳头深层，可导致乳头收缩。当肿瘤远离乳头，乳房内的大软管受到侵害和缩短时，也会导致乳头收缩或拉高；腋窝淋巴结肿胀。超过三分之一的乳腺癌患者有腋窝淋巴结迁移。早期可引起同侧腋窝淋巴结肿胀。最后，你可以在锁骨上和对侧腋下触摸转移的淋巴结。

　　预防胜于治疗。对于医生来说，我们总是希望看到女性日常保健和乳房健康检查的概念。

　　建议女性了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳房自我检查的方法，养成按时进行乳房自我检查的习惯，积极参与乳腺癌筛查，防患于未然。

　　（1）乳腺囊性增生的妇女应在标准范围内控制体重，控制体重的科学方法是坚持锻炼和合理的饮食结构。坚持每周锻炼3-5天，每天20-30分钟，主要是低强度有氧运动，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃发霉的食物，不吃腌制、熏蒸、烘焙产品，低脂食品。

　　（2）吸烟和酗酒是乳腺癌的危险因素，因此应戒烟，尽量避免吸入二手烟，避免饮酒。

　　（3）乳腺增生的妇女应注意自我检查，建议每月一次。方法是脱下夹克，在光线下处理镜子。

　　①观察两侧乳房大小是否对称，乳头是否中间，是否有凹陷、拉高和方向变化。观察是否有乳头溢出。观察乳房皮肤是否肿胀、侵蚀和橙色皮肤变化。

　　②乳房触诊应按一定顺序进行，一般先外、外下象限、后内、内下象限、后乳头和乳晕。用右手触摸右乳，用左手触摸左乳，胸部触摸完成后触摸腋窝淋巴结和颈部左右淋巴结。触诊技术也很重要。检查时，手指并拢，用手指轻轻按压各个部位，不要捏乳房。乳房增生和良性肿瘤一般活跃性好，坚韧或坚硬，圆形或椭圆形。肿瘤硬块往往不规则，边界不清楚。由于容易与周围组织粘连，活动力差或固定不活动，材料不均匀，多为周围柔软或坚韧，中心坚硬凸起。

　　（4）保持乐观的精神状态，防止长期疲劳、紧张、焦虑、过度悲伤等负面情绪，避免内分泌功能障碍和雌激素分泌异常；提倡母乳喂养，尽量不使用口服避孕药和激素。