该如何预防喉癌

来源：郑州御和堂中医 (54人推荐）

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　　谈起喉癌疾病，相信很多朋友都多多少少有些了解，那么该如何预防喉癌呢?下面就来介绍一下。

　　1.戒掉抽烟喝酒的习惯

　　长时间过量饮酒，引起喉部充血水肿，并引起营养不良、免疫功能低下，是癌症形成的基础。抽烟会对人体器官造成喉癌。吸烟年龄增加，患病率增加。烟中烟碱、煤焦油及其产生的苯并芘都是致癌物质。

　　2.远离化学致癌物

　　对于生产过程中的有害气体、粉尘，如硅粉，氯氨，溴，碘等，长期接触有害化学气体时，应配戴防毒面具及隔离衣等。

　　3.重视癌前病变

　　喉白斑是喉癌的一种癌前病变，主要表现为声带粘膜上皮角化及粘膜上出现的白色斑块，这是由于上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激、声音过大等引起的病理改变，必须积极防治。

　　4.预防不良的饮食习惯

　　不要过量食用腌腌菜、酸、辣的刺激性食物、禁止食用霉变的食物，对于患有慢性咽炎的人更重要。在饮食方面要注意少食多素，多吃新鲜水果、蔬菜等。

　　5.避免大声喊叫

　　如果声音不正确、用嗓子过多，就会导致声带急性充血或出血，在感冒期间更需要注意。需要注意的是不能出声过度，同时还要注意声带的休息。注重口腔清洁，避免外界不洁物品进入喉内，以免患上致病细菌感染。

　　6.学习释放压力和避免不好的情绪

　　在经济发展节奏加快的今天，各行各业的工作压力越来越大。长时间生活，工作压力如果不能有效释放，就会损害身心。许多人不善于沟通，不会自行释放压力，容易患上喉癌或其它肿瘤。此外，脾气暴躁、爱闷气的人也容易患上肿瘤。

　　以上就是一些关于该疾病的相关知识讲解，希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以与我院联系。