鼻咽癌是一种恶性疾病,主要发生在鼻咽粘膜。因其发病部位隐匿,又紧邻眼、耳、鼻、喉、底骨、脑神经等重要器官,生物学行为很容易从粘膜下向邻近器官直接浸润或淋巴结转移,且症状变化性或不明显,患者常常忽视,因此,提出鼻咽癌的预防工作非常重要。
尽量避免在空气污染严重的环境中工作。由于鼻咽是外界空气进入肺的必经之路,有害、有刺激性气体在吸入前首先侵犯鼻咽部。
防止感染EB病毒。结果表明EB病毒感染阳性者有较高的鼻咽癌发病风险,其感染率与鼻咽癌的发病率呈正相关。EBV感染面广,在鼻咽癌的高发区,且年龄较小。因此对EB病毒感染要注意预防和早期治疗。
在日常生活中要注意合理的饮食结构和生活习惯。减少或避免食用咸鱼、生鱼片及其他含有大量亚硝胶化合物的食品。不要吃含金属镇高的食物。食用富含维生素的食物,如水果、蔬菜等。不要抽烟,不要喝酒。
鼻咽癌高危人群EB病毒感染的阳性者、鼻咽部慢性炎症或息肉患者、从高发区迁入人群和从高发区迁出的人群和人群,应高度警惕,定期进行人口普查,以发现早期症状。
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